علوم الحركة الرياضية وعلوم الصحة - ما هو الشد العضلي؟ تشنج العضلات هي عبارة عن تقلصات مفاجئة لا إرادية تحدث للعضلات المختلفة. غالبا ما تكون مؤلمة جدا وقد تصيب العضلات المختلفة في
الشد العضلي المتكرر من عالمات الدوالي
كيفية ممارسة تمارين الشد العضلي في الساق - ويب طب
الشد العضلي وتشنجات الساق الليلية.. الأسباب والعلاج | صحة | الجزيرة نت